アーユルヴェーダ♯1
こんばんは!
立川北口メリディッシュ店勤務
5年目になりました大友瑞希です!
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今日は「アーユルヴェーダ」について
皆さんに紹介したいと思います!
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まずアーユルヴェーダとは…
今からおよそ5000年も昔にインドで生まれた伝統医学です!
(伝統医学とは現在の医学が発達するもっと以前から存在する医学の総称で、漢方医学やユナニ医学そしてアーユルヴェーダ医学であります。)
ハレケで行なっている
アーユルヴェーダオイルマッサージも
アーユルヴェーダ医学の一つとしてあるものなのです!!(他にもあるんです!)
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アーユルヴェーダでは
「五感と五つのエネルギー」
が大きく関係していると考えられています
生命は身体・精神・意識の3つからなると考えます。嗅覚・味覚・視覚・触覚・聴覚の五感はこの3つに深く影響を与えます。自分の体質を知り、5つの感覚をコントロールすることで心身のバランスを整え快適な毎日を過ごすことができるのです!!
↑こちらが五感と五つのエネルギーです!
このようにアーユルヴェーダは
奥深いのです!!
.
.
次回は今自分がどんなタイプなのか
分かる質問があるのでお楽しみに!!
タイプがわかるとその時に合う香りや
どんなことをすればバランスの取れた
快適な生活を過ごせるのかをわかります!
.
.
コロナで沢山の影響があると思います。
そんな時に少しでもお手伝いできるよう
ストレスや疲れを解消できるよう
ブログでも発信していきます!
もちろんハレケに来ていただいて
アーユルヴェーダをしに来ていただけるように準備もしていきます!
皆様のストレス疲れを少しでも
取り除けるように…
.
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次回をお楽しみに〜!
立川北口メリディッシュ店勤務
5年目になりました大友瑞希です!
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今日は「アーユルヴェーダ」について
皆さんに紹介したいと思います!
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まずアーユルヴェーダとは…
今からおよそ5000年も昔にインドで生まれた伝統医学です!
(伝統医学とは現在の医学が発達するもっと以前から存在する医学の総称で、漢方医学やユナニ医学そしてアーユルヴェーダ医学であります。)
ハレケで行なっている
アーユルヴェーダオイルマッサージも
アーユルヴェーダ医学の一つとしてあるものなのです!!(他にもあるんです!)
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アーユルヴェーダでは
「五感と五つのエネルギー」
が大きく関係していると考えられています
生命は身体・精神・意識の3つからなると考えます。嗅覚・味覚・視覚・触覚・聴覚の五感はこの3つに深く影響を与えます。自分の体質を知り、5つの感覚をコントロールすることで心身のバランスを整え快適な毎日を過ごすことができるのです!!
↑こちらが五感と五つのエネルギーです!
このようにアーユルヴェーダは
奥深いのです!!
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次回は今自分がどんなタイプなのか
分かる質問があるのでお楽しみに!!
タイプがわかるとその時に合う香りや
どんなことをすればバランスの取れた
快適な生活を過ごせるのかをわかります!
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コロナで沢山の影響があると思います。
そんな時に少しでもお手伝いできるよう
ストレスや疲れを解消できるよう
ブログでも発信していきます!
もちろんハレケに来ていただいて
アーユルヴェーダをしに来ていただけるように準備もしていきます!
皆様のストレス疲れを少しでも
取り除けるように…
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次回をお楽しみに〜!